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　　河南中考足球用4号球。场地器材：在平整的足球场上进行测试区域长30米，宽10米，起点线个标志物，标志物两侧边线号橡胶或皮质足球。中考足球考试注意考试前三天，恢复性训练，主要以技术为主。不能因为自己的训练成绩不好，大强度训练，大量的体内能量消耗，不能得到良好的恢复，成绩反而下降.这个时段的训练应该积极地投入到考试的状态，每天的训练时间最好安排在考试的时间，让机体产生条件反射，在考试期间产生兴奋性，避免受伤。考试前晚不应洗热水澡，会让肌肉松弛，紧张不起来。应早点休息，保持精力充沛。被取用做正规大型赛事的用球为标准足球五号球，周长在68.5cm-69.5cm之间，直径在20.8cm-21.4cm之间，部分产品的五号球直径大小会多浮动大小各0.3cm。